知道了快速閱讀是什么、學(xué)習(xí)快速閱讀的好處以及目前市面上最流行的幾種速讀學(xué)習(xí)形式的優(yōu)缺點(diǎn)后，算是對學(xué)習(xí)快速閱讀有了一個(gè)基本了解，但這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，想要學(xué)習(xí)快速閱讀，并從快速閱讀學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，受益終生的話，還有必要知道下面這幾個(gè)問題。相關(guān)鏈接：速讀學(xué)習(xí)前必知的幾個(gè)問題
一、關(guān)于音讀的問題
“音讀”是制約閱讀速度快慢的一個(gè)關(guān)鍵因素，也是快速閱讀與傳統(tǒng)閱讀之間最根本的區(qū)別。通常，音讀現(xiàn)象分為兩種，一種是很小聲的念出來（默讀），一種是在大腦潛意識里反應(yīng)出來的聲音（比如心讀）。前者隨著閱讀速度的不斷提升，會自然克服，后者雖然在閱讀速度比較快的時(shí)候，也仍然不能克服，但這時(shí)候的閱讀速度已經(jīng)很快了。
關(guān)于
克服音讀的方法，精英特官網(wǎng)和軟件上都有很多，這里，我主要說說我用過且方法簡單，效果不錯(cuò)的方法：
字符讀音圖訓(xùn)練法：在一張白紙（32開）上，畫各種各樣的圖形，比如圓形、三角形、四邊形等等圖案，畫好后，把這些圖案當(dāng)做文字來掃描練習(xí)，因?yàn)閳D案不是文字，所以閱讀時(shí)不會發(fā)音，當(dāng)這種練習(xí)形成習(xí)慣后，就能漸漸地幫我們消除音讀了。
倒轉(zhuǎn)讀書法：這個(gè)方法相當(dāng)于是上一種方法的延續(xù)，實(shí)際訓(xùn)練效果還不錯(cuò)。具體方法是：閱讀時(shí)，將書倒轉(zhuǎn)過來，然后用自己當(dāng)前的閱讀速度和視野去看書上的文字內(nèi)容，因?yàn)槭堑罐D(zhuǎn)的，所以當(dāng)前文字辨識度不夠，閱讀整個(gè)文字內(nèi)容就像在看一幅幅畫一樣，不會發(fā)音，當(dāng)這種訓(xùn)練由量變達(dá)到質(zhì)變后，音讀現(xiàn)象自然減少，甚至消失。
大腦中默念法：就是在實(shí)際閱讀時(shí)，在大腦中重復(fù)默念一句與當(dāng)前文章無關(guān)的話，如“與音讀無關(guān)與音讀無關(guān)與音讀無關(guān)”。
除此之外，精英特軟件的消除音讀專項(xiàng)訓(xùn)練，也值得一試。不過，想要在短時(shí)間內(nèi)克服音讀或者長時(shí)間沒有克服音讀的朋友，建議嘗試多種方法相結(jié)合的方式最好。
當(dāng)然，克服音讀是需要時(shí)間的，不是說短時(shí)間就能做到，所以我們在速讀訓(xùn)練初期不要太著急，平常心對待就好，畢竟速讀記憶的考核標(biāo)準(zhǔn)不是以完全清除大腦中音讀為唯一目標(biāo)，只要我們在快速閱讀的時(shí)候能保證理解記憶率的同時(shí)，提升閱讀速度，通過軟件訓(xùn)練來順帶克服音讀效果就行。
二、視幅擴(kuò)展
在快速閱讀中，視幅擴(kuò)展同消除音讀一樣重要，研究表明，一個(gè)人的視幅廣度不是一個(gè)點(diǎn)，也不是一條線，而是一個(gè)面，而且視幅廣度越大，閱讀速度就越快。當(dāng)然每個(gè)人的具體情況不同，先天視幅也不一樣，但是都可以通過后天的訓(xùn)練來改變。比如有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明：一個(gè)沒有經(jīng)過視幅擴(kuò)展訓(xùn)練的人，一分鐘眼睛可以看到4200字，但如果經(jīng)過專門的速讀視幅擴(kuò)展練習(xí)后，就可以在一分鐘辨認(rèn)20000個(gè)英文單詞。
如何訓(xùn)練視幅廣度呢？可以是把一些常見的短語或短句寫在卡片上，然后從訓(xùn)練者眼前快速閃過，讓后被訓(xùn)練者立即說出剛才卡片上出現(xiàn)的內(nèi)容，隨著練習(xí)的不斷進(jìn)行，熟練后就可以不斷加長訓(xùn)練內(nèi)容，縮短卡片閃過時(shí)間，以此來逐步
擴(kuò)大視幅，提升瞬間感知能力。
當(dāng)然，除了這個(gè)簡單的方法外，想要進(jìn)行系統(tǒng)專業(yè)的視幅擴(kuò)展訓(xùn)練，還可以借助精英特速讀軟件的視幅擴(kuò)展訓(xùn)練部分。這里包括圓形方形擴(kuò)展，文字?jǐn)?shù)字舒爾特表，字符文字?jǐn)U展，可以說的涵蓋了視幅擴(kuò)展的各種方法，算是很系統(tǒng)和專業(yè)的了，我比較懶，就主要用的這里的方法來訓(xùn)練的視幅，目前效果還不錯(cuò)。
三、整體感知
整體感知是對眼睛看到的文字、圖形、圖像、數(shù)字等信息進(jìn)行整體把握，類似于拍照一樣，眼睛是攝像頭，大腦是膠片，眼睛（攝像頭）捕捉到的信息以圖像的形式呈現(xiàn)在大腦（膠片）上，最后，經(jīng)過一系列的思維活動(dòng)，我們就能讀懂這些信息了。
閱讀心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人在閱讀時(shí)一般有兩種感知方式，一種是由字、詞到句、段落甚至全篇文章閱讀的“自下而上”的方式，比如我們從小語文學(xué)習(xí)中閱讀理解；另一種是借助自己已有的知識經(jīng)驗(yàn)等來對當(dāng)前閱讀信息進(jìn)行“自上而下”的加工方式，比如我們閱讀到“中華人民共和國國務(wù)院”時(shí)，大腦中能自然想象出“中南海”中國政府的權(quán)力機(jī)關(guān)等信息來。但是，快速閱讀中所說的整體感知實(shí)際是第二種，因?yàn)檫@種方式感知速度快，閱讀理解記憶效果也更好。
另外，整體感知也是
眼腦直映的基礎(chǔ)，在精英特速讀軟件中，有專門的整體感知訓(xùn)練環(huán)節(jié)，主要是單一圖形感知、多圖形感知、數(shù)字感知和文字感知，在速讀級別較低時(shí)，難度不大，當(dāng)級別升高，整體感知難度加大，此時(shí)可以通過軟件的“降低難度檔次”進(jìn)行難度調(diào)整。
本文這三個(gè)方面，是速讀記憶訓(xùn)練的核心部分，如果我們在快速閱讀訓(xùn)練中，能掌握好這幾點(diǎn)，那么提升閱讀速度，實(shí)現(xiàn)一目多行都不再是難事了。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章
作者：肖梅
